Entdecken Sie das neue MBSP-Programm (Mindfulness-Based Strengths Practice) der Positivity Guides – ein einzigartiges Angebot zur Förderung Ihrer Achtsamkeit, Charakterstärken und persönlichen Entwicklung.
Das von Dr. Ryan Niemiec entwickelte MBSP-Programm kombiniert Achtsamkeitstraining mit Stärkenorientierung, um mehr Klarheit, Lebensfreude und innere Balance zu fördern. Es basiert auf der positiven Psychologie und richtet sich an Menschen, die sich ganzheitlich weiterentwickeln möchten.
Was ist MBSP (Mindfulness-Based Strengths Practice)?
Mindfulness: Mit dem MBSP-Programm die Achtsamkeit erhöhen und Stärken ausbauen
MBSP ist ein strukturiertes 8-Wochen-Programm, das Ihnen hilft:
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Ihre Charakterstärken zu identifizieren und bewusst einzusetzen
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mit Hilfe von Achtsamkeit im gegenwärtigen Moment anzukommen
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mehr Sinn, Selbstmitgefühl und innere Stärke im Alltag zu erleben
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Herausforderungen mit einem stärkenbasierten Ansatz zu meistern
Das MBSP-Training wird sowohl online als auch in Präsenz angeboten – als Einzel- oder Gruppen-Coaching; für Mitarbeitende und
Führungskräfte in Profit- und Non-Profit-Organisationen
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Für wen ist das MBSP-Programm geeignet?
Achtsamkeit: eine Tugend bzw. Stärke nicht nur im Führungs- und Arbeitsalltag
Das MBSP-Programm ist ideal für Menschen bzw. Mitarbeitende von Unternehmen, die:
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ihre Stärken entwickeln und gezielt einsetzen möchten
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achtsamer leben und Stress reduzieren wollen
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ihre Resilienz und mentale Gesundheit stärken möchten
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im Bereich Coaching und Therapie, Aus- und Weiterbildung oder Personalführung und -entwicklung arbeiten und ein fundiertes Werkzeug für die Praxis suchen
Vom MBSP-Programm als Person und Organisation profitieren
Stärkenorientierung: die persönlichen und organisationalen Stärken gezielt ausbauen
Ihre Vorteile auf einen Blick:
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Wissenschaftlich fundierte Inhalte basierend auf positiver Psychologie
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Praktische Achtsamkeits-Übungen und Reflexionen
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Individuelle Begleitung durch erfahrene Trainer:innen
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Nachhaltige Impulse für persönliche und berufliche Weiterentwicklung
👉 Hier erfahren Sie mehr zum MBSP-Programm und können sich, sofern gewünscht, direkt anmelden:
MBSP – Mindfulness-Based Strengths Practice
Video zum Thema Stärkenorientierung bei Führung und Teamentwicklung
Video zum Thema Stärkenorientierung: Stärken bei sich selbst und im Team erkennen und ausbauen
Ergänzung Schauen Sie sich, sofern gewünscht, auch unser Video „Stärkenorientierung: Stärken bei sich selbst und im Team erkennen und ausbauen“ an, das Ihnen einen ersten Eindruck von unserer Arbeitsweise vermittelt.
Zudem erhalten Sie Tipps, wie Sie Stärken bei sich selbst und in ihrem Team erkennen und ausbauen können, um Ihren Erfolg als Führungskraft und Ihre Zufriedenheit zu steigern.
Video zum Thema: Durch eine erhöhte Achtsamkeit bzw. Mindfulness den Führungserfolg steigern
Wir empfehlen Ihnen auch unser Video zumThema Achtsamkeit mit konkreten Tipps, wie Sie als Führungskraft auch in stressigen Zeiten Ihre innere Ruhe und Gelassenheit sowie Fokussierung auf Ihre Kernaufgaben bewahren können. Es lohnt sich für Sie und Ihre Organisationer