Glück in der Krise- Geht das überhaupt?

Glück in der Krise-Geht das überhaupt?

Viele Menschen sind in Corona-Zeiten gestresst und überlastet. Und je länger die Herausforderungen anhalten, um so stärker breiten sich negative Emotionen und Sorgen aus. Oft erhalten wir in letzter Zeit die Frage, ob es denn überhaupt möglich ist, in der Krise glücklich zu sein. Dass die Krise objektiv herausfordern ist, steht außer Frage. Wie Menschen darauf reagieren und damit umgehen, ist durchaus individuell. Resiliente (widerstandsfähige) Menschen schaffen es, viel unbeschadeter aus schwierigen Situationen heraus zu kommen. Daraus könnnen wir lernen. Es gibt einige Möglichkeiten, wie wir uns innerlich ausrichten können, um trotz der Krise glücklich zu sein….